名师引领促思考，砥砺奋进梦起航——沧中附小班主任参加全国中小学班主任专业能力提升高级研修班培训

浙江省教改之星、市青年岗位能手市优秀班主任高飞老师结合从教生活中的真案例让我们真实的领略真正的教育机智，教育情怀，教育智慧。只有心里有学生，眼里有学生，才能走进学生的心里。

清华大学社科学院积极心理学研究中心积极心理学高级讲师朱立文老师详细介绍了如何管理自己的情绪，告诉我们作为教师，怎样应对孩子的负面情绪。

你有没有发现,当你情绪好和不好的时候,自己好像两个不同的人?我们的情绪是怎么来的?为什么情绪大爆发的时候,有人会失去理智,做出极端的事,事后后悔不已?朱立文老师在本次讲座中为我们深度分析解答人类情绪背后的秘密,让我们知道情绪是来自认知对我们的影响，同时从生理上告知我们情绪失控时大脑发生了什么。

随后，朱老师教授大家如何管理自己的情绪,通过冥想我们可以管理我们的负面情绪，通过每天记录三件好事可以提升我们的积极情绪。

浙江省特级教师，正高级教师方海东老师详细介绍了开展班级活动的意义、设计班级活动、发挥班级活动的作用和在班级活动中，抓住教育的点，激发教育的作用教你看懂班级活动，设计班级活动，发挥班级活动的作用

方老师从目的，活动，引导，反思，评价和步骤等六个方面讲述班级活动。

讲座介绍后，吴孝芋副校长进行了总结：吴校非常认同方老师在讲座中提到的三点。首先，学生在班级中的价值就是要体现自己的责任。老师们需要教会学生对自我产生要求和认识。然后，班级活动的设计应该是根据学生的身心成长规律，成系列的进行设计。最后，我们可以根据自己实际情况，尝试打造具有特色的班级。

老师们专心聆听讲座，在培训记录本上写满了详细的笔记和真实的心得，收获满满。